灵蛇昂首唤春苏，万象更新耀锦程。为落实“五育并举”教育方针，培养学生养成良好的生活习惯和强健的体魄，化学工程学院开展了悦动寒假，活力“巳蛇”主题体育实践活动。本次活动自寒假开始便有序推进，得到了化工学子的积极响应。学生们不仅在丰富多彩的体育活动中享受到了运动的乐趣，还通过自律打卡，塑造了更有益身心的生活状态。
运动不打烊 健康晒出来
在活动开展过程中，同学们参与热情高涨，展现出了对体育锻炼的浓厚兴趣与积极态度，踊跃晒出了活力满满的运动健身照片，通过镜头展示了多样化的运动场景。
有的同学坚持每日晨跑，在清新的空气中用脚步丈量清晨的美好，尽情感受运动带来的蓬勃朝气；有的同学则沉浸于瑜伽的世界，在舒缓的音乐中，身心专注，塑造优美体态；还有的同学踏上了户外滑雪的欢乐之旅，在皑皑白雪间尽情驰骋……
21日之约 自律在养成
经验告诉我们，21天有助于养成一个习惯。本次早睡早起打卡活动以21天为周期，同学们在微信群里按时打卡，互道早安晚安，彼此监督，逐步摒弃了假期中睡懒觉、熬夜的不良习惯，营造出了自律自强的良好氛围。参与活动的同学领悟到了规律作息的益处，不仅可以为第二天的学习和生活储备充足的能量，还可以增强对时间的掌控感，纷纷表示要将早睡早起的好习惯坚持下去。
“五育并举”，体育筑基，在本次活动中，学生们既体悟了自律的魅力，又在酣畅淋漓的运动中强健了体魄。学院将持续深化素质教育理念，推出更多形式多样、内容丰富的体育活动，引导学生们在体育锻炼中收获快乐、增强体质、塑造品格、锤炼意志。
